Consejos vegetarianos
No me interesa dar consejos abstractos. Aquí quiero dejar por escrito lo que realmente me ha servido para sostener hábitos, simplificar decisiones y no complicar una alimentación vegetariana más de la cuenta.
Lecturas clave
- Dejar la carne sin complicarte
- Batch cooking vegetariano semanal: menú fácil para 5 días
- Proteína vegetal barata: 12 alimentos que siempre salen a cuenta
- Ser vegetariano en León, Granada y Madrid
- 12 táperes vegetarianos para llevar al trabajo sin complicarte
Lo que intento evitar
No quiero convertir esto en una guerra de etiquetas ni en una colección de opiniones sin utilidad. Si una experiencia personal está aquí, es porque ayuda a tomar una decisión mejor o a entender un problema real.